やっときましたね。
2009年 08月 06日
やっと、ここ二日間くらい夏らしい気候になってきました。
ホロの畑でも、トマトやきゅうり、スナップえんどう、なすにピーマン、
春菊、ズッキーニなどなど、野菜の収穫量もどんどん増えてきています。
野菜のおいしさは、やっぱりもぎたて、そのままガブっとするのが一番おいしいですね。
トマトもおやつ感覚で食べてしまいます。
今日もとれたて野菜たっぷりのごはんです。
玄米ごはんランチ
黒豆と夏野菜のかき揚
水菜とトマトのサラダ
焼き茄子とズッキーニ、いんげんの酢味噌和え
ほうれん草とお揚げの煮びたし
夏野菜の味噌汁
小豆入り玄米ごはん
自家製梅干、漬物
天然酵母パンランチ
自家製天然酵母パン
ズッキーニフライ
人参マリネ
冷製トマトパスタ
ラディッシュピクルス
水菜とトマトのサラダ
夏野菜スープ
みなさん、今日も暑さにまけず、よい一日をお過ごしくださいね。
ホロの畑でも、トマトやきゅうり、スナップえんどう、なすにピーマン、
春菊、ズッキーニなどなど、野菜の収穫量もどんどん増えてきています。
野菜のおいしさは、やっぱりもぎたて、そのままガブっとするのが一番おいしいですね。
トマトもおやつ感覚で食べてしまいます。
今日もとれたて野菜たっぷりのごはんです。
玄米ごはんランチ
黒豆と夏野菜のかき揚
水菜とトマトのサラダ
焼き茄子とズッキーニ、いんげんの酢味噌和え
ほうれん草とお揚げの煮びたし
夏野菜の味噌汁
小豆入り玄米ごはん
自家製梅干、漬物
天然酵母パンランチ
自家製天然酵母パン
ズッキーニフライ
人参マリネ
冷製トマトパスタ
ラディッシュピクルス
水菜とトマトのサラダ
夏野菜スープ
みなさん、今日も暑さにまけず、よい一日をお過ごしくださいね。
by naturalfood-holo
| 2009-08-06 09:04